KAPSZLI

KAPSZLI

Ingyenes pszichológiai előadások mindenkinek!
Menu

károli

Fontos néha megállni, hogy visszataláljunk önmagunkhoz – Alysa Liu története

Szerző:
kiemeltmost

Mit tanulhatunk Alysa Liutól az önazonosságról, a kiégés megelőzéséről és a saját utunk követéséről?    A versenysportot gyakran az érmek és rekordok mentén szemléljük. A reflektorfényben minden mozdulat tökéletesnek tűnik, a dobogó tetején álló sportoló pedig legyőzhetetlennek. A történetek sokszor úgy hangzanak, hogy egy tehetséges gyerek éveken át, megállás nélkül keményen dolgozik, feljut a csúcsra, … Olvass tovább

Vision board 2026: Új év, tudatosabb én

Szerző:
1[1]

  Manapság nagyon elterjedt szokás az új év kezdetével a „vision board” készítés. Vannak, akik már év végén készülnek ezzel az új esztendőre és van, aki januárban lát neki szorgosan az év megtervezésének. Na de mi is az a vision board? Hasznos egyáltalán? Hogyan tudjuk összeállítani a számunkra megfelelőt? Mi az a vision board?   … Olvass tovább

A nőiességről őszintén I. – A premenstruációs zavar

Szerző:
cup 3137095 1280

   A menstruáció mai napig tabusított téma. Nem sok helyen találkozunk valid információval a nőiesség ezen kulcsfontosságú aspektusáról. Sokszor a szülő sem ad gyermekének megfelelő tájékoztatást, amelynek egy része a téma tabusítása, de más szempontból pedig talán ő maga sem rendelkezik elegendő információval a menstruációról és az ekkor bekövetkező változásokról. Ezzel a cikksorozatunkkal szeretnénk letisztázni … Olvass tovább

Vissza a természetbe!​

Szerző:
mountains 8540699

Az ősz az az évszak, amikor minden ember szívesen megy kirándulni. A fák lombjai sárga, narancs, rézvörös színben pompáznak, a madarak csicseregnek és az avar ropog minden egyes lépésnél. Ahogy sétálunk, és beszívjuk a friss levegőt, egyszer csak elkap az az érzés, hogy „olyan jó itt lenn!”. Miért tud ilyen otthonos lenni egy erdő? Miért … Olvass tovább

Az AI „pszichológusok” előnyei és veszélyei

Szerző:

 Manapság egyre gyakrabban járnak az emberek pszichológushoz, amely összességében egy pozitív dolog, ha sikerül a megfelelő terapeutát megtalálniuk. Ám az AI korszakában már nem csak emberekhez fordulnak segítségért, hanem adatokból és algoritmusokból álló chatbotokhoz is, melyeknek nulla öntudata van. Vajon miért ezt az utat választják sokan? Túl jónak hangzik-e? Lehetne-e ötvözni a pszichológusokat és a … Olvass tovább

A konszenzuskeresés tragédiája

Szerző:
konszenzus1

Veled is előfordult már, hogy beilleszkedj egy társaságba és elkerüld a konfliktust, rossz döntést hoztál? Ne aggódj! Elárulom, ezzel nem vagy egyedül. Igazából egy nagyon általános pszichológiai jelenség áll befolyásolhatóságod hátterében. Cikkemben kitérek arra, hogyan befolyásol bennünket a csoporthelyzet, és többek közt felfedem a konszenzuskeresés tragédiáját is. Amennyiben kíváncsi vagy, hogy miért is lehet más … Olvass tovább